Mindfulness: hacia la quietud de la mente

Objetivo

Desarrollar por parte del colegiado las competencias esenciales mediante el conocimiento de los fundamentos teóricos, lo vivencial y el desarrollo de destrezas para la práctica personal del mindfulness o atención plena.

Modalidad

Bimodal

Categoría

Habilidades Blandas

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Descripción del Curso

Curso para desarrollar y llevar a la práctica los principios esenciales del mindfulness o atención plena, y conocer a fondo sus múltiples beneficios para el bienestar físico, cognitivo y emocional, avalados desde lo más avanzado de las neurociencias aplicadas.

Información de contacto

Correo: desarrolloprofesional@colegiocienciaseconomicas.cr
Teléfono: 2528-3261, 2528-3240, 2528-3251, 2528-3239

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